自分のじゃない 会社の仕事だから 私が 辛くなる必要ないのに ツライ ツライ ツライ やらなきゃいけないのに 辛いからやりたくなくて 動けなくてフリーズしている あ あ あ

あれは あの本は ありがとうです♪ 片づけられない女たち って発売されて テレビでも取り上げられるようになって 主人が 「おまえの症状と一緒だ」と感心していた。 「おまえ 掃除ができない病気なんだよ」と笑ってましたっけ。 今なら 病気じゃなぁいよ(笑)…

今日は朝から 講習会があったんだよ お仕事の事務さ 政府って こうやって事務処理を 各会社に任せて 人件費浮かせてるんだなって思うよ 厚生年金の基礎算定のやつ わたしが 講習会に参加して 年金の支払い計算と集金のお手伝いをして 会社がお金を上納すれば…

最近 死にたく思わないし 洗濯物もちゃんと干せるようになっていたのだが 久々に 過眠が出て 昨日は洗濯が干せなかった 良い天気だったのに・・・ まずいですの・・きますね・・死にたい気分が 仕事したくないし・・・ レキソタン投入！！ αリノレン酸に身体…

旅が好きなんだ 時刻表をめくっていると 幸せになれるんだ 旅って パズルみたいなところが好きなんだ まず 自分でどんな旅をしたいか 絵を描く そして その絵を組み立てるために パーツをさがす 予算や 日程や 交通手段の条件をよくよく考えて いろんなパー…

つらい・・ 仕事がツライ 生活がツライ 自営業の同居嫁だと 生活=仕事 みたいなもんっすよ 休みをくれぇぇぇぇぇ 気を抜ける時間と場所をくれぇぇぇぇ

なんか だるい 冷蔵庫で保存した アマニ油が開封後2週間過ぎてるから αリノレン酸が酸化して 身体によくない影響を与えてるのかもしれない。。 だるい

通院 サインバルタください 切れると どうなるか・・・ちょとこわい いまの状態で あんまり死にたくならないのでよくなってるとおもいます。 しかも 冬物のコートをクリーニングにだしました、今年は！(笑) 例年 着る前にあわててクリーニングしてますから …

さっきまで ハイだった 調子よく ネットで買い物ビシバシ ベランダの日除けが古びていたので 新しいものに取り換えた♪ 粗大ごみの回収の申し込みをした、 ネットで保管サービス付きのクリーニング利用で冬物出した ５日間 少量の婦人科の不正出血がつづき 生…

久々の徹夜♪ 抑うつ状態になって 寝ても寝ても寝たりなくて 過睡眠で 夜どおしなんて仕事できなかったから 体調は回復傾向にあるのかも。 そもそも り仕事の締め切りを ギリギリに徹夜とかで乗り切ってたのを 徹夜できなくなって 締切守れなくなってしまって…

提出期限 ギリギリ なんだ ギリギリ なんすよ。 ゆうべ 徹夜ですよ ギリギリパワーで 超絶集中、眠くない眠くない♪ でも 午前中の提出に間に合わなくて 「ごめん 午後にして」と締切伸ばしをおねがいしちゃいました。 たそしたら 「じゃぁ 月曜でいいです」…

締切 のばしてもらった のばしてもらえそうな空気を敏感に感じ取れる能力に たけています。 なんで ギリギリまで 動けないんだろうなぁ やる気になれないんだろうなぁ

仕事おわんなくて 死にたくなったんで レキソタンのんで すこそ横になった 寝た 良く寝た しごと 終わるような気がしない しとご 終わらる気力がない、笑う

こないだかったバイブレーション機能付きのタイマーが面白いので さらに2個買いました。 複数もってても 使いこなせなければ意味ないのですが 欲しかったんです。 自宅用 職場用 携帯用で 前に1個買ったのと合わせて3個。 紛失したと思ったタイマーは出てき…

よく 洗濯を干し忘れる。 忘れる理由は ①単純に 忘却 ②気分が乗らない ③他の事やってて時間がなくなって干せない の3つである 理由はかなり違うが 私は 洗濯機を回したが干せなかった時を 「洗濯干し忘れた」と呼んでいる。 ①は 「あ～あ やっちゃった、仕方…

タイムプレッシャー っていうんですって！ 時間を決めて 時間内にやろうとすると やる気がでるらしいので それ用に タイマーを買いました。 2個も買ってしまいました。 しかし さっそく 1個どこかへ置き忘れ そうだろうな うん ってことで 2個かった自分を褒…

ダーリンとは ラブラブだった（過去形） 抑うつ状態が出て 旦那様の事を第一にできなくなってから 旦那様どころか家事がまともにできなくなってから ラブラブが綻びだした・・ もともと 「片づけられない女たち」の記事をみて 「お前のことじゃん(笑)」と笑…

軽度発達障害の心理アセスメント WICS-Ⅲの成就な利用と事例 なんて 本を買った 知能テストの結果もらっても 意味わかんないからね 勉強して理解しようとしたんだよ。 子供さんの診断と対策のご本だった でもまぁ 読んでみる LD（学習障害）は一切なかったか…

人間の根本の願望なのだろうか 「良い人に思われたい」 優しい人 と言われ続けた 道に迷ってる外国人さんがいたら 声かけるし ベビーカーあってもぐずった赤ちゃんをだっこして大変そうな方の 駅の階段 荷物持つし もちろん 電車で 立ってるのがつらそうな目…

死にたいんではなくて 生きていたくないんですよ 生きてる意味がわかんない 子供の友達が 「人間はミトコンドリアによって生かされてる」って言ったんだって なるほど 私の意思で生きてるわけではないのか。 じゃぁ 納得 タンパク質に 支配される人間って考…

カウンセリング お願いしている 入社退社の人が重なって さらに決算期が重なって 仕事が順序立ててできなくなりつつある お願いした時間と違う時間を指定して 予約確認電話が来た あ～～ もう このカウンセラーさんと話をしたくないです どうしよう。

悲しいので 錠剤投入 大目に２錠のんでやった。 少し眠いが 死にたくはなくなったね なんか なんにも考える気がしなくなってきて 顔の筋力が緩む感じです。 アルコールのんだ後見たい ふわふわ 運転はやめとこう

友達（だと思ってた）人に メールした ３日ぶりだった 季節の便りで 最近花がきれいだから つつじがさいてた がさいてた と意味もなく 花の開花連絡してた 返事は なかった 今日 ３日ぶりにメールしたら エラーだった アドレス 無いらしい それだけで 死にた…

優先順位と手順をうまく組み立てられないんですけれど 調子が悪くなると 洗濯しても 洗濯物が干せなくなります。 気分が乗らなくて身体が動かせなくて干せないのと 時間が無くなって干せないのと 洗濯したのに洗濯干すのを忘れてしまって とにかく 干せなく…

街の議員さんの選挙でした 旦那様にお願いして 自分の知己の方へ投票する許可を得たのですが ヘタレ でした。 投票前になって 旦那様の顔色をうかがってたら つい 旦那様の押す候補に投票してしまいました。 旦那様に逆らうのが コワイという強迫観念がある…

サインバルタ 服用してます♪ 抗うつ剤みたいですね♪ 3日まえから 気合をいれてちゃんと毎日飲もうと また誓いました。 いやぁ やっぱ ちょっとアドレナリンとかセロトニンとかがおかしいんでしょうね(笑) 普通 って どんな感じなのかなぁぁぁぁぁぁ

すみません、 えごま油（しそ油）の内容量間違えてました。 前のブログに 250㏄と 280㏄と書いちゃいってて あれ どっちが正しいんだ？って自分でなって ちゃんと見たら 230㏄でした。 すみません、訂正させていただきます。 えごま油効果が薄れたような気が…

自己診断＠千正.com 辺縁系型ADD―エイメン・クリニック式ADD分類チェックリスト(診断結果) 不注意：8 多動性：1 過集中：3 側頭葉：4 辺縁系：7 火の輪：1 ADD（注意欠陥障害）に加えて、マイナス思考、不機嫌、落ち込み、エネルギー不足、人生に関心が薄れ…

280㏄入りのえごま油を舐めてるんですが 毎日 匙一杯。 1本がなくなんないのよ。 5㏄ぐらいづつ舐めてるとしたら 56日同じビンを舐め続けることになるんですよね。 α－リノレン酸 壊れやすいって いうよね。 冷蔵庫に入れて 何日って言ったっけ？ 一週間？10…

選挙があると 主人から 誰に投票するか指示されてきた。 今回 PTA役員で一緒だった方が町会議員に立候補した 人柄もよく責任感もあり頼りになるかただったので応援する。 しかし 主人に今までの慣習を破り 「彼女に投票していい？」とお伺いたてたところ嫌な…