友達（だと思ってた）人に メールした ３日ぶりだった 季節の便りで 最近花がきれいだから つつじがさいてた がさいてた と意味もなく 花の開花連絡してた 返事は なかった 今日 ３日ぶりにメールしたら エラーだった アドレス 無いらしい それだけで 死にた…

優先順位と手順をうまく組み立てられないんですけれど 調子が悪くなると 洗濯しても 洗濯物が干せなくなります。 気分が乗らなくて身体が動かせなくて干せないのと 時間が無くなって干せないのと 洗濯したのに洗濯干すのを忘れてしまって とにかく 干せなく…

街の議員さんの選挙でした 旦那様にお願いして 自分の知己の方へ投票する許可を得たのですが ヘタレ でした。 投票前になって 旦那様の顔色をうかがってたら つい 旦那様の押す候補に投票してしまいました。 旦那様に逆らうのが コワイという強迫観念がある…

サインバルタ 服用してます♪ 抗うつ剤みたいですね♪ 3日まえから 気合をいれてちゃんと毎日飲もうと また誓いました。 いやぁ やっぱ ちょっとアドレナリンとかセロトニンとかがおかしいんでしょうね(笑) 普通 って どんな感じなのかなぁぁぁぁぁぁ

すみません、 えごま油（しそ油）の内容量間違えてました。 前のブログに 250㏄と 280㏄と書いちゃいってて あれ どっちが正しいんだ？って自分でなって ちゃんと見たら 230㏄でした。 すみません、訂正させていただきます。 えごま油効果が薄れたような気が…

自己診断＠千正.com 辺縁系型ADD―エイメン・クリニック式ADD分類チェックリスト(診断結果) 不注意：8 多動性：1 過集中：3 側頭葉：4 辺縁系：7 火の輪：1 ADD（注意欠陥障害）に加えて、マイナス思考、不機嫌、落ち込み、エネルギー不足、人生に関心が薄れ…

280㏄入りのえごま油を舐めてるんですが 毎日 匙一杯。 1本がなくなんないのよ。 5㏄ぐらいづつ舐めてるとしたら 56日同じビンを舐め続けることになるんですよね。 α－リノレン酸 壊れやすいって いうよね。 冷蔵庫に入れて 何日って言ったっけ？ 一週間？10…

選挙があると 主人から 誰に投票するか指示されてきた。 今回 PTA役員で一緒だった方が町会議員に立候補した 人柄もよく責任感もあり頼りになるかただったので応援する。 しかし 主人に今までの慣習を破り 「彼女に投票していい？」とお伺いたてたところ嫌な…

最近 機嫌がいい 薬を飲んでなくて 死にたい気持ちになるときもあるが 昼間眠くならないし ご飯がおいしい。 ご飯が美味しいってすごいよね。 12月から3か月で8キロやせて 1か月で3キロ太った(笑) いま 太ってるよ(笑) 痩せた反動だろうけど いま 太って元気…

明け方 ３時とか４時に目が覚めて眠れなくなる たわいのない事 大好きなアーティストさん 大好きだったアーティストさんの事を考えてると あっという間に時間は過ぎる。 もう一眠りできる時とできない時。 過眠になやんでいたのが嘘のようだ。 しかし 目覚め…

油が売ってない えごま油 アマニ油も売り切れてる ココナツ油も大人気らしいが ココナツ油の効用はしらない。 買い置きのアマニ油を舐めつくして 250㏄入りのしその実油を開封したのだが 毎日スプーン一杯舐めていても なかなか減らない。 す飲み尽くすころ…

あぁ これが噂の四十肩でしょうか まだ五十路ではないので四十 左肩が痛いです 腕は上がります 肩こりとはちょっと違う感じ パンパンではあるので 肩こりの一種かなぁ もう 一週間ほど痛いです

このところ 調子がいいので 薬を飲み忘れている 調子がいいんで ちょっと 死にたい気分になっても いつものことなんで気にならないんですが やっぱり 薬の効果があったのかなぁ 意味もなく泣ける事がふえて 死にたい気分もちょっと強さを増したような気がし…